После запоя человек замечает, что моча стала тёмной, почти цвета крепкого чая, с резким запахом. В туалет то хочется каждые полчаса, то, наоборот, мочи почти нет. Ноет поясница, по утрам отекают веки. Многие не придают этому значения, хотя изменения мочи после запоя — один из самых наглядных сигналов о том, как тяжело пришлось почкам и печени.
Разбираемся, почему после запоя темнеет моча, отчего бывает частое мочеиспускание, что происходит с почками и при каких признаках нужно срочно обратиться к врачу.
Почему после запоя моча тёмная
Обезвоживание
Самая частая причина. Алкоголь подавляет выработку антидиуретического гормона, и во время запоя организм теряет много жидкости. Когда воды не хватает, почки начинают её экономить и выделяют меньше мочи, но более концентрированной. Такая моча становится тёмно-жёлтой или янтарной и резко пахнет. Если причина только в обезвоживании, цвет нормализуется через сутки-двое после восстановления питьевого режима.
Нагрузка на печень
Если печень пострадала от запоя, в крови повышается уровень билирубина, и часть его выводится почками. Моча становится тёмно-коричневой, похожей на пиво, а кал при этом светлеет, могут пожелтеть белки глаз. Это признак того, что печень не справляется. Подробнее — в статье «Что происходит с печенью после запоя».
Разрушение мышечной ткани
После длительного запоя, особенно если человек долго лежал в одной позе, мог упасть или перенёс судороги, может развиться рабдомиолиз — распад мышечных клеток. Белок миоглобин попадает в кровь и окрашивает мочу в красно-бурый цвет, напоминающий колу. Это опасное состояние: миоглобин закупоривает почечные канальцы и может вызвать острую почечную недостаточность. О болях в мышцах читайте в статье «Почему после запоя болят мышцы».
Кровь в моче
Розовая или красная моча может означать примесь крови — при воспалении мочевого пузыря, мочекаменной болезни, травме. Такой симптом всегда требует обращения к врачу.
Почему после запоя частое мочеиспускание
- Мочегонное действие алкоголя. Пока этанол есть в крови, он подавляет гормон, удерживающий воду, и человек часто бегает в туалет.
- Раздражение мочевого пузыря. Продукты распада алкоголя раздражают его стенку, появляются частые позывы малыми порциями.
- Обильное питьё при выходе из запоя — естественная реакция на жажду.
- Цистит или простатит. Переохлаждение, сниженный иммунитет и пренебрежение гигиеной во время запоя повышают риск воспаления. Тогда частые позывы сопровождаются резью и жжением.
Что происходит с почками после запоя
Почки фильтруют кровь от продуктов распада алкоголя и одновременно страдают от обезвоживания, нарушения водно-солевого баланса и повышенного давления. После тяжёлого запоя может появиться тупая боль в пояснице, отёки лица и век, изменение количества мочи. О боли в спине подробнее — в статье «Почему после запоя болит поясница». Регулярные запои со временем приводят к хроническому поражению почек и повышают риск мочекаменной болезни.
Когда нужно срочно обратиться к врачу
- Моча цвета колы или красно-бурая, особенно на фоне сильной боли и слабости в мышцах.
- В моче видна кровь или сгустки.
- Мочи очень мало или её нет больше 12 часов, несмотря на питьё.
- Сильная боль в пояснице, отдающая в живот или пах, высокая температура.
- Нарастают отёки, одышка, сильная слабость, спутанность сознания.
- Желтеет кожа и белки глаз.
Если мочи нет совсем или появилась моча цвета колы, вызывайте скорую помощь по номеру 103 или 112 — это может быть острая почечная недостаточность.
Что делать при изменении мочи после запоя
- Откажитесь от алкоголя полностью.
- Пейте обычную воду небольшими порциями в течение дня. Если моча остаётся тёмной, несмотря на достаточное питьё, дело не в обезвоживании.
- Не принимайте мочегонные — они усиливают потерю жидкости и электролитов.
- Не принимайте обезболивающие горстями: многие из них при обезвоживании дополнительно повреждают почки.
- Сдайте общий анализ мочи и крови, если изменения не проходят за два-три дня.
Как специалист может помочь
Врач оценивает состояние пациента, степень обезвоживания, наличие отёков и признаков поражения почек и печени. Инфузионная терапия при выходе из запоя мягко восстанавливает объём жидкости и электролиты, помогает почкам вывести продукты распада алкоголя. При подозрении на рабдомиолиз, почечную недостаточность или кровь в моче нарколог направит пациента на срочное обследование или в стационар.
Клиника «Скорый Доктор» в Ярославле помогает при выходе из запоя круглосуточно и анонимно. Врачи со стажем от 10 лет выезжают на дом и работают на основании государственной медицинской лицензии. Выездная бригада обслуживает все районы Ярославля, а также выезжает за Ярославлем.
Если после запоя потемнела моча, болит поясница или мочи стало мало, не ждите, пока станет хуже. Если ваш город — Ярославль, позвоните в клинику «Скорый Доктор»: врач приедет, оценит состояние и поможет безопасно восстановиться.